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就業・生活支援センターはくあい  ·  2021/08/05

[就業はくあい]　７月交流会　運動不足・ストレス解消のリズム体操

７月２２日（日）に、在宅障がい者学習会を開催しました。

 

新型コロナウイルスの感染が確認されてから１年半が経ちました。感染を拡大させないために、それぞれステイホームを心がけているところですが、運動不足になってしまうのも仕方ありません。

今回は、その運動不足と日頃のストレスを解消するために、ストレッチ運動とリズム体操を実施しました。「サザエさん」のテーマソングのリズムに乗って、思い切り身体を動かしました。

来月も、参加される人たちが、楽しく過ごせるような学習会を計画していきたいと思います。